1° EDITION DES CYBER 100 KG 2008   

Compétitions de Développé-couché en endurance par envoi de vidéos sur : http://www.e-monsite.com/benchpress-raw/accueil.html

Compétition ouverte à tous et à toutes.
Dates : Les vidéos devrons être envoyé le dimanche 29 juin 2008 par mail.

CONDITIONS D’INSCRIPTION :

Avoir renvoyer le formulaire d’inscription accompagné du règlement, soit
10€ / personne / épreuves, par chèque à l’ordre de CYBER100KG ainsi qu’un certificat médical à la pratique de la force athlétique datant de moins de deux mois.

Une fois votre paiement réalisé, un reçu vous sera envoyé par email pour faire suite à votre règlement.

CLOTURE DES INSCRIPTIONS : 15 juin 2008

RECOMPENSES :
Tous les participants recevront les T-shits CYBER100KG.
Les 3 premiers de chaque catégories sous forme de bons d’achats chez les fournisseurs de matériels de Force Athlétique et de produits diététiques.

CONTROLE VIDEOS :

L’épreuve devra être filmée comme dans l’exemple présenté en annexe et suivre le même protocole.

Vous devez filmer le journal du dimanche 29 juin 2008. Pour tout le monde se sera « La Dépêche ».

Cartes d’identités obligatoires a présenter en gros plan sur la vidéo durant un minimum de 5 secondes avant l’épreuve filmée.

La pesée doit être filmée et effectuée sur une balance électronique.

L’angle de prise de vue devra être incliné par rapport au banc.

CATEGORIES :

MASCULINS

 -18 ans : - et + 70 kg, Barre à 50 kg
 -23 ans : - et + 80 kg, Barre à 80 kg
 -39 ans et Open : - et + 90 kg, Barre à 100 kg & 150 kg
Vétéran 1 -49 ans : - et + 80 kg, Barre à 80 kg
Vétéran 2 +50 ans : - et + 80 kg, Barre à 70 kg

FEMININS

 -18 ans : - et + 50 kg, Barre à 20 kg
 -23 ans : - et + 55 kg, Barre à 30 kg
 -39 ans et Open : - et + 60 kg, Barre à 50 kg
Vétéran 1 -49 ans : - et + 60 kg, Barre à 40 kg
Vétéran 2 +50 ans : - et + 60 kg, Barre à 30 kg

REGLEMENT DE L’EPREUVE

L’arbitrage : Je suis seul arbitre. Après lecture de la vidéo, soit j’accords la totalité des répétitions soit je retire des reps mais toujours en justifiant par courrier électronique.

L’épreuve doit se faire obligatoirement avec une barre olympique de 20 kg et chargée de cette manière :

2 disques rouge 25 kg + 2 disques de 10 kg + 2 disques de 2.5 kg + les bagues de 2.5 kg.

Compétition RAW, combinaison interdite.

La barre doit obligatoirement toucher la poitrine. Rebond interdit.

Verrouiller les bras à chaque répétitions.

La tête et les fessiers doivent rester au contact avec le banc.

Les pieds posés à plat de chaque côté du banc ne bougent pas.

L’espacement des mains ne doit pas excéder 81 cm, mesurés entre les index. Les deux index doivent se trouver à l’intérieur des marques des 81 cm, et être entièrement en contact avec elles en cas de prise avec écartement maximum.

La dernière répétition sera comptabilisée si et seulement si les bras auront été verrouillé avant la repose de la barre sur les supports.

SECURITE :

Un pareur est obligatoire.

Cyber100kg se décharge de toutes responsabilités en cas d’accident ou incident survenu au cours de l’épreuve.

LA LISTE DES COMPETITEURS SERA MISE EN LIGNE AU FUR ET A MESURE DES INSCRIPTIONS
LES VIDEOS SERONT MISENT EN LIGNES AU PLUS TARD LE 31 JUILLET.

Veuillez prendre régulièrement connaissance des éventuelles modifications d’organisation sur : http://www.e-monsite.com/benchpress-raw/accueil.html

VEUILLEZ RECOPIER LE FORMULAIRE D’INSCRIPTION INDIVIDUEL A RENVOYER AVEC UN CERTIFICAT MEDICAL ET VOTRE REGLEMENT
AVANT LE 15 JUIN 2008

NOM :

Prénom :

Date de naissance :

Adresse complète pour l‘envoi des récompenses :

Catégorie de poids de corps :

Epreuve(s) :

Je certifie avoir pris connaissance du règlement et l’accepte,

Signature :

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